梦想是放眼未来的期望，是坚持到底的信仰，是催人奋进的动力，是勇往直前的源泉，是助人成功的基石。中国梦就是要实现中华民族的伟大复兴，是中国发出的时代最强音，是中华民族近代以来最伟大的梦想。中国梦的具体表现是国家富强、民族振兴、人民幸福，这三者在本质上是一致的。每一个青年都拥有梦想，青年梦是青年的责任与担当，青年梦的实现过程就是青年为青春和梦想而拼搏奋斗的过程，就是将个人价值融入到社会价值之中的过程，就是在服务与奉献中不断成长的过程。

习近平总书记在十九大报告中深情寄语年轻一代：“青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。全党要关心和爱护青年，为他们实现人生出彩搭建舞台。广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！”

青年梦与中国梦是辩证统一的关系。青年梦是在中国梦的框架之下建立的，与中国梦息息相关。青年梦是中国梦的具体表现和重要组成部分，是中国梦的强大推动力和铺路石。青年梦和中国梦的最终指向和利益诉求从整体上来看是一致的。中国梦是国家和民族的梦，是人民的梦，更是每一个青年的梦，中国梦的实现将有力推动青年梦的实现。中国梦与青年梦相辅相成，相互促进，我们要辩证看待青年梦和中国梦的关系。

中国梦引领青年梦。中国梦着眼于中华民族的长远发展和共同利益，从战略高度为中国青年指明了前进的方向。青年处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期，人生的扣子从一开始就要扣好，中国梦凝聚了极为广泛的思想基础，为青年成长成才提供思想引领和科学指导，青年要树立共产主义远大理想，践行社会主义核心价值观，敢于创新，勇于担当。中国梦为青年描绘了祖国未来的壮美蓝图，青年要自觉把青春梦想融入到中华民族的伟大复兴事业中去，在建功立业中为实现中国梦贡献自己的一份力量。

中国梦成就青年梦。中国梦是青年梦的根本保障和延伸，没有一个和平稳定的大环境，青年梦的实现就是空中楼阁。中国梦为青年梦保驾护航，为青年实现人生梦想搭建舞台，为青年的拼搏奋斗提供支持与帮助。中国的未来属于青年，中国的青年创造未来，中国的机遇就是青年的机遇，中国梦的实现与“两个一百年”目标一脉相承，而“两个一百年”则贯穿当代青年成长发展的全过程，中国梦的实现过程也就是青年梦的实现过程。伟大梦想成就伟大事业，中国梦如皓月当空，青年梦如繁星点点，青年要在两个梦想的交辉相应之中，抓住时代机遇，推进梦想成真。

青年梦助力中国梦。顾炎武曾言：“天下兴亡，匹夫有责。”青年朝气蓬勃，富有创新活力，代表着希望和未来。今年恰是五四运动100周年，百年以来，无数有志青年为了中国的富强而奔走呼号，虽然他们采用的救国形式不同，但目标却是一致的，那就是中国必须强大，人民必须幸福！当代青年生逢其时，肩负着时代所赋予的使命和重任。爱国是每一个青年的本分和职责，青年在追寻自己梦想的过程中，心中要怀有一份感恩，一份信仰，一份激情，一份奋斗，以实际行动助力实现中国梦。

青年梦融入中国梦。青年一代与祖国母亲同呼吸、共命运，是实现中国梦的主力军。奋斗的青春最美丽，青年要有大局意识，将有限的个人梦想融入到无限的中国梦想之中，为中国梦凝聚青春力量，以青年梦托起中国梦。青年梦融入中国梦，既能为中国梦带来源源不断的活力与动力，也能为青年梦赋予更大的价值与意义。逐梦之人，目光远大，追梦之人，把握潮流，青年梦要搭乘中国梦的“顺风车”，在更广阔的舞台上绽放光彩。

中国梦是数代中国人的梦想，是一场接力赛，接力棒如今已经传到我们这一代青年手中，我们生逢其时，我们义不容辞，我们大有作为。中国共产党先驱李大钊说:“黄金时代，不在我们背后，乃在我们面前；不在过去，乃在将来。”中国正处于黄金时代，亿万华夏儿女都在为实现中国梦而不懈奋斗。青年要倍加珍惜这个伟大的时代，敢于有梦，勇于逐梦，勤于圆梦，将个人价值、社会价值与时代价值高度融合，以实际行动为祖国建设添砖加瓦，为民族复兴铺路架桥。

习近平总书记曾在“实现中国梦 青春勇担当”座谈会上对广大青年提出五点希望：广大青年一定要坚定理想信念、广大青年一定要练就过硬本领、广大青年一定要勇于创新创造、广大青年一定要矢志艰苦奋斗、广大青年一定要锤炼高尚品格。青年要牢记习近平总书记嘱托，艰苦奋斗，将无数个平凡中彰显伟大的青年梦汇聚成国家的梦、民族的梦，为中华民族伟大复兴注入无限动力，早日将中国梦变为现实。那么，当代青年该如何将中华民族伟大复兴的中国梦变为现实呢？

其一，坚定理想信念，牢记初心使命。理想指引人生方向，信念决定事业成败，一代人有一代人的使命，唯有不忘初心，牢记使命，方能砥砺前行。青年在精神上不能缺钙，要始终坚持党的领导，树立中国特色社会主义远大理想，高举中国特色社会主义伟大旗帜，以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，坚持爱国爱党爱人民。今年暑假，我带队前往山西省平顺县西沟村做建国70周年专项社会实践活动，采访了连任十三届全国人大代表的申纪兰。申奶奶对我们说：“真要实现中国梦，奔向小康，青年必须听党话，跟党走，这才叫合格。”朴素而深刻的话让我们明白，当代青年要在党的带领下，时刻铭记自己的初心和使命，守住根抓住本，以一往无前的奋斗姿态为实现中国梦而奋力前进。

其二，练就过硬本领，坚持实干兴邦。空谈误国，只有掌握真本领，坚持实干才能实现梦想。中国梦的实现不是一蹴而就的，而是一个厚积薄发的过程，青年要刻苦学习理论知识，并在实践中不断增长才干，从而掌握真才实学。中国梦不是停留在口号上的，而是要扎扎实实做下去的，青年要面向现代化、面向世界、面向未来，汲取全人类的优秀文明成果，成为适应时代需要的高素质人才，做到知行合一。里约奥运会上，从女排夺冠到国乒包揽全部冠军，青年的过硬本领让世界对中国赞叹不已。

其三，勇于创新创造，引领时代潮流。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，是推动人类社会向前发展的重要力量。时代发展呼唤创新，创新已经成为世界主要国家发展战略的重心。在激烈的国际竞争中，唯创新者进，唯创新者强，唯创新者胜。中国梦的实现，需要一大批源源不断的创新人才的支持。当代青年特别是90后和00后青年，一出生便是全球化时代、市场经济时代、互联网时代的“原住民”，要勇做时代弄潮儿，培养创新思维，积极主动地进行创新活动，锻炼创新能力，开发创新成果，引领创新潮流。青年要利用好国家“大众创新，万众创业”的优惠政策，积极返乡创业，到祖国最需要的地方去，特别是到边远贫困地区，帮助那里的群众发家致富，让中国梦的覆盖范围更加广阔和深入。今年社会实践期间，在和平顺县扶贫办主任王根红交流时，我了解到平顺当地的大学生在大学学到先进技术后积极返乡创业，成立公司，帮助当地农民改良原来的黄小米，推广种植新型的黑小米，并借助当地政府的电商扶贫政策，积极推进农产品的电商销售，极大提高了农民收入。青年在体力和智力上都属于人生的黄金时期，要敢为人先，与时俱进，在创新创造中助力中国梦的实现。

其四，矢志艰苦奋斗，勇担时代重任。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”艰苦奋斗是中华民族的传统美德，青年要继承和发扬这一传统美德。中国梦是美好的，但绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的，天上不会掉馅饼，我们只能撸起袖子加油干，中国梦的实现离不开筚路蓝缕、手胼足胝的艰苦奋斗。曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎？死而后己，不亦远乎？”当代青年肩负着实现中国梦的重任，要矢志不渝，不负韶华，展现青年的新形象、新担当、新作为。从大国电焊工匠王中美到国网青年劳模卢亚梅，他们的不畏艰苦与上下求索感染无数青年。

其五，锤炼高尚品格，争做先锋模范。青年是实现中国梦的先锋，要在思想道德修养和科学文化修养上严格要求自己，锤炼高尚品格，提高科学文化水平，在全社会起到模范带动作用。青年要有“功成不必在我”的思想境界，要有“我将无我，不负人民”的奉献精神，要有“奋斗永远在路上”的使命意识。青年要全面贯彻和落实社会主义核心价值观，做到爱国、敬业、诚信、友善，学习雷锋和焦裕禄精神，积极开展志愿服务活动，带头倡导良好社会风气，争做先锋模范。榜样是看得见的力量，青年模范要从青年中来，到青年中去，动员广大青年为实现中国梦增添强大青春能量。从对癌症患者关怀备至的林晓骥到公益助残就业的王勇，他们高尚的品格帮助